Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 150,46g | Prot: 86,05g | Carbh: 22,48g.
Desayuno: Sardines in Oil (Canned), Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Almuerzo: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. Cena: Beef Salad. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Magnesium Citrate, Kirkland Signature Daily Multi, Kirkland Signature Vitamin D3. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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