Diario de debzjones, 13 mar. 22


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1311 kcal Grasa: 17,98g | Prot: 66,94g | Carbh: 191,06g.   Desayuno: Coffee with Milk, Granja San Francisco Miel de Milflores, Bofrost Frambuesas, Hacendado Leche de Avena, DIA Copos de Avena. Almuerzo: Red Table Wine , Trattoria Alfredo Vegan Verdura, Cooked Cassava (Yuca Blanca), Pollo Rural Filete de Pechuga. Pasa Bocas / Otros: Iswari Spirulina en Polvo, Banana, Herbalife Batido Nutricional , Hacendado Leche de Avena. más...
2528 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Almuerzo Pechuga de pollo, vedura casero y yuka 
13 mar. 22 por el miembro: debzjones

     
 

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