Diario de sayurima84, 20 mar. 22

La foto no hace justicia a mi postre.Desde que estoy con mi nutri, me recomienda tomar una post cena. Ultimamente me he acostumbrado al queso batido 0% + frutos rojos conge y le añado una tarrina de queso fresco 0% tb.Vosotros tb soleis hacer post cena?

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
1468 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 108,16g | Carbh: 160,00g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Avena Crunchy, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Cebollas, Tomates Rojos, Hacendado Burger Meat Pollo, Mercadona Pan de Centeno. Cena: Kiwi, Huevo Cocido, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Nueces, Hacendado Acelgas Congeladas, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Migas de Coliflor, Hacendado Tiras de Poton. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia , Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Fresas, Mandarina. más...

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Comentarios 
Mi post cena suele ser el sofá o la cama jajajajaja. Como mucho una infusión 
20 mar. 22 por el miembro: Shokero
Jajajaja infusion tambien la tomo, justo despues de cenar🤗 
20 mar. 22 por el miembro: sayurima84
Hola. Sí, yo a veces hago precama, cuando se que al día siguiente voy a darle mucha caña al cuepo 
21 mar. 22 por el miembro: Moet Moi

     
 

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