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, 21 mayo 2022:
462 kcal
Grasa: 13,33g | Prot: 31,03g | Carbh: 53,93g.
Desayuno:
Coca-Cola Acuarius, Pan de Pueblo, Lomo Embuchado, Aldi Mini Hamburguesas de Vacuno, Ser Yogurt Bebible, Pan Blanco.
Almuerzo:
Café, Mercadona Sandía, Aldi Gazpacho Suave, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos, Espinacas.
Cena:
Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Pasa Bocas / Otros:
Café Espresso, Babybel Mini Babybel, Ser Yogurt Bebible, Bimbo Mini Hamburguesas.
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Comentarios
parece poquito, no??
21 may. 22 por el miembro:
Cristinagg82
No me entra mas ajjaja
21 may. 22 por el miembro:
Abraham_wp
la tiroides no se resiente con tan poca comida? puede que el metabolismo baje a mínimos 🤔
21 may. 22 por el miembro:
Moet Moi
De momento todo bien y el jueves fui al medico me dijo que siga igual
21 may. 22 por el miembro:
Abraham_wp
Me alegro que todo vaya bien entonces
21 may. 22 por el miembro:
Moet Moi
Muchas gracias !!!
21 may. 22 por el miembro:
Abraham_wp
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