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09 ago. 22
Diario de biancapao, 09 ago. 22
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, 09 agosto 2022:
1631 kcal
Grasa: 23,01g | Prot: 188,04g | Carbh: 139,12g.
Desayuno:
Hacendado Copos de Avena, Quamtrax Isopro, SaludViva Goma Guar, Café, Monster Energy Absolutely Zero (500ml).
Almuerzo:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Macedonia de Verduras, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Lidl Tiras de Pechuga de Pollo.
Cena:
Milbona High Protein Pudding Vainilla , SaludViva Goma Guar, Quamtrax Isopro, Mercadona Copos de Avena .
Pasa Bocas / Otros:
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Freshona Menestra de Verduras.
más...
1675 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Woooowww !!!!
09 ago. 22 por el miembro:
merneo
Estoy contenta ayer tuve revisión me dijo que las atletas salen así... Pero bueno yo quiero más patita así que habrá aque esperar al volumen
09 ago. 22 por el miembro:
biancapao
Enhorabuena por el embarazo
09 ago. 22 por el miembro:
Moet Moi
no me entero, q embarazo?🤷♀️
10 ago. 22 por el miembro:
Carmenhuelva
no me entero, q embarazo?🤷♀️
10 ago. 22 por el miembro:
Carmenhuelva
Lo dice con ironía jajajaja
10 ago. 22 por el miembro:
biancapao
Lo he pensado, pero no doy para más, 🤣😂🤣me estoy quedando tonta con el reposo. Jajaja
10 ago. 22 por el miembro:
Carmenhuelva
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