Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 72,77g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Canela, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite de Oliva, Lechuga, Rollito de Verduras Primavera, Fideos Chow Mein, Chinos. Cena: Chiquilin Galletas, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DevilDevil
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