Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 104,41g | Carbh: 290,80g.
Desayuno: Pan de Pueblo, Milka Chocolate con Avellanas Troceadas, Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Nespresso Café Capsulas, Banana, Almendras. Almuerzo: Deliplus Levadura de Cerveza, Mermelada, Hacendado Yogur Natural, Carrefour Ensalada de Atún y Arroz, Alioli, Bonarea Butifarra Fresca con Pimienta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pan de Pueblo. Cena: Litoral Escudella Catalana, Hacendado Mango Dados. Pasa Bocas / Otros: Royal Caramelo Liquido, Mermelada, Hacendado Cereales Espelta, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nititasal
|