Diario de yosikiero, 17 may. 23

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No busco hacer más ejercicio, ni busco tener mejor alimentación, siendo más feliz lo demás todo es mucho más facil

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2023:

1418 kcal

Grasa: 39,71g | Prot: 81,94g | Carbh: 176,32g. Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Melocotones, Morcilla, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mentos Caramelos, Babybel Mini Babybel, Manzana, Naranjas. más...

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Tener claras las prioridades e ir a por ellas acaba beneficiando a todo🙌

17 may. 23 por el miembro: Lasaña


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