17% 83 cm
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 162,80g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Blanco. Almuerzo: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogur Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raulonuba
|