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Merienda de mañana Avena, yogurt gregio sin lactosa Arrandanos
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1410 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 66,47g | Carbh: 112,91g.
Desayuno: Hacendado Pesto, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Consum Espinaca Fresca, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Carrefour Pan Sándwich Integral, Coffee. Almuerzo: Hacendado Pasta Integral, Green String Beans, Wetaca Pechuga de Pollo a la Parrilla, Cherry Tomatoes, Bell Peppers. Cena: Green Peas (Frozen) , Lidl Filete de Salmón, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Red Table Wine , Greek Yogurt, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Coffee. más...
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632 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de debzjones
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