Diario de Aliena Budaj, 18 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1569 kcal Grasa: 123,93g | Prot: 73,36g | Carbh: 42,05g.   Desayuno: Ecobi Mąka Migdałowa, Makar Orzech Włoski Łuskany, Primavika Tahini Naturalne, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Kaufland Pomidor Cherry, Mlekpol Śmietanka Łaciata 12%, Руккола. Cena: Galbani Сыр Буррата, Соевый Соус, Пятерочка Грейпфрут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Сыр Моцарелла для Пиццы, Olej Kujawski 3 Ziarna, Flohsamenschalen, Яйцо. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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