Diario de Nm_fit14, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
47 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1763 kcal Grasa: 46,89g | Prot: 146,96g | Carbh: 165,57g.   Desayuno: Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Natural 100%, Lidl Pan de Molde Integral, Leche Entera, Uva. Almuerzo: Lidl Piña Congelada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Milbona Queso Edam, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Migas de Coliflor, Pimientos Amarillos Dulces, Dulano Pechuga de Pollo Cocida . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Copos Gruesos de Avena, Instant Oats Choco Monky, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Natural 100%, Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Copos de Avena, Cacao Puro Natural 100%. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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