|
20% 87 cm
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 110,74g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Mermelada, Hacendado Mantequilla con Sal, Pan Blanco. Almuerzo: Cogollos, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Cena: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina + Proteínas, Aldi Barrita Proteinas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raulonuba
|