Diario de Furyano82, 27 mar. 24


Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2024:
2400 kcal Grasa: 55,12g | Prot: 233,78g | Carbh: 227,48g.   Desayuno: Auchan Lonchas de Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Café. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Blanco, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Seitan, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Salteado de Pollo. Cena: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Milbona Queso Mozzarella, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Bimbo Pan de Molde, Mercadona Huevos Cocidos. más...

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tostada de huevo duro y caballa con mozarella fundida. Y de postre, queso fresco con crunch muesly y toque de cacao puro. Casi 500 cal y con tope de aporte  
27 mar. 24 por el miembro: Furyano82

     
 

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