Diario de Abraham_wp, 23 abr. 24

Hoy para comer ensalada mixta

@abraham_alcaide

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1187 kcal Grasa: 45,89g | Prot: 63,58g | Carbh: 129,93g.   Desayuno: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Tortitas de Maíz, Bonarea Pan de Maíz , Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Mantequilla, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Dulce de Membrillo. Almuerzo: Hacendado Picos Camperos, Ensalada Mixta. Cena: Hacendado Picos Camperos, Thermomix Sopa de Picadillo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Clara de Huevo, Aldi Crackers, Hacendado Yogur Natural. más...
3997 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Spinning - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...

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