Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 85,51g | Prot: 66,41g | Carbh: 214,50g.
Desayuno: DIA Queso Fundido en Lonchas, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Hacendado Tomate Triturado, Mollete, Edulcorantes (Sacarina), Café, DIA Nueces Peladas. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Kiwi, Videca Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Palitos de Mar, Huevo Revuelto, Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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