Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 89,58g | Prot: 104,21g | Carbh: 193,25g.
Desayuno: Bananas, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chow Mein or Chop Suey, Larabar Coconut Cream Pie, Kung Pao Chicken. Almuerzo: Brussel Sprouts brussel sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Bananas, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Doc Green's Sauteed Veggies, Lundberg Short Grain Brown Rice. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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