Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 75,72g | Carbh: 65,46g.
Desayuno: Boiled Egg, Nutiva Organic Chia Seed, Cottage Cheese, Raspberries, Blueberries. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Oatmeal. Cena: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Burger King BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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