Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1320 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 72,57g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Café. Almuerzo: Melón. Cena: Yogures Helados de Vainilla, chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Melón, Kiwi. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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