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1788 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 90,81g | Carbh: 215,30g.
Desayuno: Leche Descremada, Té (Infusión), Hacendado Galleta María Dorada Complet, Melón, IFA Eliges Copos de Avena. Almuerzo: Calamares Encebollados Thermomi, Judías Verdes con Tomate Thermomix, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Pepino, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Villena Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg, Ybarra Vinagre de Manzana, Pimiento Rojo, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Té (Infusión), Nuez. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Cocinar - 40 minutos. más...
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 Comentarios
uy qué rico!!!! que casualidad era lo que tenía pensado comer mañana :D
26 abr. 17 por el miembro: Vardamira1986
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Me quedaron unos pocos, te los paso? jijijijiji Es broma.
26 abr. 17 por el miembro: Juanón
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Me diste la idea para la comida de hoy ....aunque he cambiado las judías verdes por brócoli y el pan por quinoa 😋
27 abr. 17 por el miembro: angeles672
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Seguro que está delicioso.
27 abr. 17 por el miembro: Juanón
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