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1591 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 111,88g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Dieta Dukan Crema para Untar, DIA Leche Desnatada, Bizcocho Proteico. Almuerzo: DIA Gelatina Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Old El Paso Barquitas Mexicanas. Cena: Níspero, Carrefour Yogur Desnatado con Piña, Kefir, DIA Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Desnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Plátano, Cerezas. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de angeles672
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