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ayer celebré mi santo. hoy no me peso😁😁😁😁😁 A partir de mañana empiezo dieta
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1104 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 80,34g | Carbh: 124,56g.
Desayuno: Silueta Pan Integral Natural 100%, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, Ternera Magra, Judías Verdes. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, DIA Yogur Bífidus Natural 0%, Aceite de Oliva, Eroski Basic Gulas, Setas de Ostra. Pasa Bocas / Otros: Manzana Cocida, Vitalinea Yogur, Arándanos, Makro Frambuesas Frescas. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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