Diario de mexidelaiglesia, 11 oct. 17

hoy me toca pasarme "un poquito" celebrando mi recumpleaños. Ya os contaré en otra ocasión...

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2446 kcal

Grasa: 90,40g | Prot: 68,94g | Carbh: 156,80g.   Desayuno: Café, Pascual Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Champiñones Laminados, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceite de Oliva. Cena: Jamón Serrano, Pan Tostado, Pan de Pueblo, Hacendado Paté de Pato, Croquetas de Jamón, Ginebra y Tonica, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tortillitas de Camarón, Estrella Galicia Cerveza. más...

2850 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...