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Cenita. Ensalada, kebab de pollo con patatas extrafinas (todo al horno) y yogur
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1009 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 49,55g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Huevo, Manzana Asada. Almuerzo: Café Cortado, Granada, macarrones sin cocer. Cena: Nespresso Café Capsulas, Vitalinea 0% Sabor Coco, Mayonesa, Verdifresh Ensalada de la Casa, Patata Asada, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Canela, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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