|
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
1399 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 70,00g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Ciruela, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Mercadona Atún Natural, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Cena: Choví Ajonesa, Tranchettes Queso Lonchas, Patatas Fritas, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Tortilla Francesa, Coca-Cola Zero Cherry, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Apple Health - 17 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
31 oct. 17 por el miembro: MFC146
|
Esta muy buena...es un truco para poder digerir algo mejor la lechuga (llegaba a vomitarla porque no la digiero) el truco....toque de picadora
31 oct. 17 por el miembro: Strdaban
|
31 oct. 17 por el miembro: MFC146
|
me encanta la lechuga picadita, dentro de lo que sea, una ensaladilla, un sandwich... no sabía que así se digería mejor, quizás es que no la masticabas lo suficiente, pero me anoto el truco por si no to que me pasa lo mismo
31 oct. 17 por el miembro: aryak6
|
Tengo problemilla al digerir la hoja verde (y mira que me gusta) pero con este truco molaaaaaa, y lo llevo algo mejor, y tienes razón Aryak6 además de no digerirla bien se une que como rápido así que poco a poco...😜
31 oct. 17 por el miembro: Strdaban
|
A mi me encanta tambien y cada vez que la tomo estoy como si me hubiera comido una vaca entera así que seguiré tu truco ☺️
31 oct. 17 por el miembro: MFC146
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strdaban
|