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19 ene. 18
Diario de mexidelaiglesia, 19 ene. 18
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Mis cordialmente odiadas alcachofas salteadas con jamon, salmon a la plancha y caldo de pollo. A comer!
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2018:
1291 kcal
Grasa: 63,53g | Prot: 113,47g | Carbh: 60,69g.
Desayuno:
Café, Hacendado Leche Desnatada.
Almuerzo:
Aneto Caldo de Pollo, Eroski Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Cidacos Corazones de Alcachofas, Salmón.
Cena:
Hero Mermelada Diet Fresa, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Bizcocho de Issare, Ciruelas Deshidratadas, Aceite de Oliva, Ajo, Angulas Aguinaga Gulas.
Pasa Bocas / Otros:
Nueces.
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Comentarios
Hoy si que llego a las calorias💪💪💪💪💪💪💪
19 ene. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Hombre!!! con ese salmón prrr!!! como par ano llegar =P (se ve bien gordito)
19 ene. 18 por el miembro:
SupSpider
250 gramazos
19 ene. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
jajajaj mmm pues me gustan las alcachofas ¿qué les pasa?
20 ene. 18 por el miembro:
solsolete1
Puajjjjj Las frescas me encantan, las de lata no.
21 ene. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Yo comería alcachofas hasta en el desayuno! !!
21 ene. 18 por el miembro:
fialsanc
Se ve delicioso
22 ene. 18 por el miembro:
yo soy mi mejor proyecto
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