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Jjjjjj...cuando si echas las cantidades correctas....pues sale de lujo!! Desayuno rico para afrontar el día...
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1592 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 149,57g | Carbh: 102,77g.
Desayuno: Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Nueces. Almuerzo: Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Centeno. Cena: Hacendado Guacamole Natural Fresco, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hochland Sabanitas Light, La Sirena Espárragos Trigueros, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Olimp Kre-Alkalyn. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de virgisalas5
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