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Antes de comer
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895 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 42,17g | Carbh: 77,96g.
Desayuno: Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Cena: Jamón Cocido, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos, Apple Health - 8 horas y 57 minutos. más...
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Peso Histórico de Strdaban
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