Diario de HelenaMU, 08 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1449 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 64,21g | Carbh: 198,40g.   Desayuno: Pastel de Manzana, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Plátano, Nueces, Ensalada Mixta, Jamón Serrano, Pan Tostado, Queso Fresco, Paella con Mariscos. Cena: Dátil. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Kiwi, Ciruela. más...
1386 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Mi merienda de hoy, dos kiwis, una ciruela y una infusión 
08 mar. 18 por el miembro: HelenaMU

     
 

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