Diario de HelenaMU, 13 mar. 18

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1361 kcal

Grasa: 68,45g | Prot: 40,39g | Carbh: 139,76g. Desayuno: Hacendado Palmera de Cacao. Almuerzo: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Guacamole Hacendado, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Tortilla Francesa, Setas. Cena: Ciruela, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Sandwich Multicereales, Verdifresh Ensalada Mil Islas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...

1381 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Mi comida de hoy, 200gr de setas plancha, una tortilla francesa de 1 huevo, dos tostas integrales de pan de centeno con guacamole y una coca cola zero.

13 mar. 18 por el miembro: HelenaMU


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