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1665 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 201,59g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: Manzana Golden, Miel, Bonpreu Mató, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Hacendado Judia Verde Plana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brocoli para Vapor, DIA Leche de Soja Light, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Pan Multifibras Integral, Eroski Jamón Curado. Almuerzo: Eroski Aguacate , Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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