Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 61,24g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Nuez, Manzana, Fresas, Plátano. Almuerzo: Pistachos, Almendras, Nuez, Lindt Chocolate Negro 70%, Miel, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Patata Asada, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Step - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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