Diario de quierounavida, 27 abr. 18

Enhorabuena por tu espectacular pérdida de peso!!! Sigue así y mucho ánimo! 

La verdad es que apenas la cumplo,me cuesta horrores hacerlo  

Complicado seguir eso XD Sin adherencia no hay resultados sostenibles :) No se quien te la puso (copy/paste) ni si es por problemas "endocrinos" pero ... lo recomendable sería realizar unos hábitos alimentarios sostenibles en el tiempo y olvidarse de los tópicos :P Ánimo! 

Perdón no leí tu "perfil" :P Lo ideal te pongas en manos de un endocrino para seguimiento médico (analíticas y demás) y tratar posibles trastornos hormonales por el sobrepeso, pautas e información. Como bien comenta sdelestal :) Medico de cabecera/nutricionista o demás "poco" te van a ayudar, Ánimo! 

Me lo mando el endocrino y despues de que mi médico de cabecera me hiciera varias analíticas mirando que no tuviera azucar (mi madre es diabetica),problemas de tiroides y comprobar mi nivel de testosterona Mis problemas no vienen de ahi,es resultado de malos hábitos alimenticios acentuados al extremo por una situación de la que prefiero no hablar y estar encerrada sin querer pisar la calle por lo mismo 

Estás demostrando constancia y afán de superación. Sigue que lo vas a conseguir y te vas a encontrar muchísimo mejor. Todos pasamos por malas experiencias en algún momento de nuestra vida, pero hay que continuar adelante porque después de la tormenta siempre, siempre, sale el sol. El asunto está en no abandonarse y en tener fe en uno mismo. A veces necesitamos ayuda y no es ningún desdoro solicitarla a tiempo. Tienes todo mi apoyo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🤗 

Me alegro q hayas superado ese pequeño "bache" ya ;) En ese caso lo tienes más "fácil", no te agobies demasiado, al saber q son debidos (más o menos) a la alimentación , poco a poco, ahora ya más animada, seguro logras tus objetivos, ánimo!! 

mucho animo, yo te aconsejo que vayas al gym, sobre todo por lo emocional, a mi me ayudo mucho a superar un problema ( me lo aconsejo el psicólogo) y aqui estoy 4 años despues voy todos los dias, tengo mi grupo de amig@s alli y con el deporte se me olvidan todos mis problemas 

Mi "bache" no es algo que pueda superar al 100%,es algo que para bien o para mal siempre estará conmigo ya que me rompio y lastimosamente moldeo mi personalidad desde los 14 recien cumplidos,aun asi intentaré seguir aunque sea con el a cuestas. Lo del gym lo mire hace un tiempo pero el que me pilla más cerca no está precisamente al lado de mi casa y tendría que ir sola (cosa que ahora me cuesta) es algo que tendría que mirar bien,probablemente mas adelante lo haga