Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 77,29g | Prot: 115,86g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Pan Centeno Superior Grob, Lechuga, Tomates, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Aceto Balsamico, Apio Medialuna, Lechuga, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Completo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Omega 3, Whey Protein Gold Standard. más...
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peso estable
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