Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 79,51g | Prot: 193,24g | Carbh: 331,94g.
Desayuno: Bocadillo de Jamón. Almuerzo: Plátano, Casa Pons Maíz Palomitas, Myprotein Thewhey, Hacendado Leche Semidestada +Proteínas, Hacendado Picos Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Max Protein Harina de Avena Fitzza, Mercadona Claras de Huevo, pasas sultanas, mezcla semillas, avena, Chocolate Negro 85%, cocktail natural. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ricardoferre
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