Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 82,72g | Carbh: 181,83g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сердце Куриное. Almuerzo: Гречневая Крупа, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. Cena: Мандарины, Банан, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Отменное". Pasa Bocas / Otros: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Pesas - 55 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Estudiar - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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