Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 198,57g | Carbh: 107,37g.
Desayuno: Nueces, Vollkorn Pan Centeno Superior Grob, Huevo Revuelto, Capuchino. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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