Diario de adrianaminzon, 15 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:
1112 kcal Grasa: 78,69g | Prot: 79,16g | Carbh: 13,90g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo, Italac Creme de Leite, Café. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Alho, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Entrecot, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shitake. Cena: Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. más...
1756 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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