Diario de Martorell84, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
127,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 62,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
825 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 53,20g | Carbh: 88,94g.   Desayuno: Hacendado Pan Crujiente de Trigo, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Manzana, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
3777 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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