Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 4,72g | Prot: 32,27g | Carbh: 70,53g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Pompadour Quema-Grasa, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pompadour Delgaxan, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Atún Natural, Activia Yogur Natural 0%, Lechuga, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Tomates, Lechuga, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merchi 2010
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