Diario de micheleiurillo, 17 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2018:
2198 kcal Grasa: 96,52g | Prot: 66,81g | Carbh: 209,57g.   Desayuno: Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana, El Granero Mijo Hinchado, Mantequilla de Maní, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble. Almuerzo: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble, Galleta de Avena, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Salami Suave, Hacendado Espinacas Frescas, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Galletas Digestive, Delaviuda Turron 3 Chocolates. más...
3179 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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