Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 114,54g | Prot: 56,55g | Carbh: 126,96g.
Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Ranch Salad Dressing , Tomatoes, Chicken Breast, Salsa, Black Olives, Parmesan Cheese (Shredded) , Tortilla Corn Chips, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Kroger Rainbow Sherbert, Canada Dry Diet Ginger Ale, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Abdominales - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nthompson540
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