Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 58,76g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Carrefour Leche UHT Semidesnatada, Pepito. Almuerzo: Lidl Loncheado con Calabaza Vegetariano, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Bocadillo. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Refresco sin Gas Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Manzana Golden. más...
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4162 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 50 minutos, Spinning - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalialp88
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