Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2012
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 13,97g | Prot: 64,80g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: cream of wheat instant, coffee. Almuerzo: light n fit, white/puh'-erh tea. Cena: borden, Hamburger or Hotdog Rolls, classic guacamole, Brussels Sprouts, boca burger. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, cool whip, Apples, weight watchers cheese, water. más...
|
|
4411 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BabyYin
|