Diario de DevilDevil, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
1328 kcal Grasa: 47,53g | Prot: 64,36g | Carbh: 167,54g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Nuez, Manzana, Fresas, Plátano. Almuerzo: Pistachos, Lindt Chocolate Negro 70%, Miel, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Nuez, Tomates Cherry, Lechuga, Almejas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Casa Tarradellas Fuet, Pan Blanco, Cruzcampo Shandy. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
1449 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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