Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 94,44g | Prot: 119,25g | Carbh: 146,57g.
Desayuno: Queso Gouda Laminado, Pan Centeno Superior Grob, Lechuga, Nueces, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Piña, Aceto Balsamico, Apio Medialuna, Lechuga, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Cerveza, Maní Japonés, Evercrisp Suflés de Queso. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Gold Standard, Omega 3, Whey Protein Gold Standard, Nueces. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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