Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 104,15g | Carbh: 215,84g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Фундук Фундук, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Greenfield Чай Черный, Борщ Вегетарианский, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный. Cena: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Варенье Абрикосовое, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка с коляской - 4 horas, Amamantar - 3 horas, Перенос маленьких детей на руках - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|