Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 293,49g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Nuez. Almuerzo: Clara de Huevo, Tortas de Arroz Integral, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Tortas de Arroz Integral, Mercadona Atún Natural. Cena: Brócoli, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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