Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 54,66g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Café, Yosoy Leche Avena, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Café, Yosoy Leche Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%, Salsa de Pesto, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Cena: HiperDino Ensalada Mezcla Variada, Aceite de Oliva, Café, Yosoy Leche Avena, García Baquero Queso Tierno, Huevo (Entero), Hacendado Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Café, Yosoy Leche Avena, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValQui22
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