Diario de ElBaronRojo, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
2153 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 84,09g | Carbh: 312,36g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Eroski Biactive. Cena: Boquerones en Vinagre, Tomates, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Kiwi. más...
2515 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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